キャリアコンサルタントと1on1|専門性が変える面談の質
2025年12月24日
2025年12月23日
1on1面談とは、上司と部下が定期的に行う1対1の対話の時間です。業務の進捗確認だけでなく、キャリアの悩みや目標について話し合い、部下の成長を支援する重要な機会として、多くの企業で定着しています。
すでに1on1を実践されている方の中には、「もっと相手の本音を引き出したい」「より深い対話ができるようになりたい」と感じている方も多いのではないでしょうか。
キャリアコンサルタントの専門知識は、こうした1on1の質をさらに高め、相手の可能性を広げる対話を実現するための有効な手段となります。
目次
キャリアコンサルタントの専門性が加わる価値
キャリアコンサルタントの知見を持つことで、すでに実践している1on1に、さらに深みと専門性を加えることができます。
「事柄」だけでなく「気持ち」にも目を向ける
業務の進捗や成果について話し合うことはもちろん大切ですが、キャリアコンサルタントは相手の感情や価値観にも丁寧に目を向ける傾聴スキルを体系的に学んでいます。この視点が加わることで、面談がより深い対話の場になります。
自己理解を深める関わり方
キャリアコンサルタントの学習過程では、自らのキャリアの棚卸しを通じて自己理解を深める取り組みが含まれています。この経験があるからこそ、面談相手の自己理解を促す問いかけや、価値観の言語化をサポートすることができます。
相手の可能性を引き出すフィードバック
キャリアコンサルタントは、相手の話を傾聴し適切なフィードバックを行うことで、本人が気づいていない強みや可能性を引き出します。これにより、自己認識が広がり、新たなキャリアの選択肢が見えてきます。
1on1を効果的に進めるための実践ポイント
キャリアコンサルタントの知見を活かした1on1を実施するには、以下のポイントが重要です。
実施頻度と適切なタイミング
- 理想は週1回、最低でも月1回の定期実施
- 業務の真ん中(水曜・木曜)に設定すると、フィードバックをすぐに実践しやすい
- 継続的な対話により、信頼関係が深まり本音が引き出せる
事前準備とアジェンダ設定
- テーマを事前に共有し、双方が準備できる状態をつくる
- 手の状況に応じて柔軟にテーマを調整する
- 一方的な報告会ではなく、対話の時間として設計する
記録と継続的な成長支援
- 面談内容や気づきを記録し、次回につなげる
- 小さな変化や成長を言語化し、フィードバックする
- 長期的な視点でキャリア形成をサポートする
キャリアコンサルタントの学びがもたらす変化
キャリアコンサルタント養成講習では、単なるテクニックの習得だけでなく、自分自身の価値観を見つめ直し、相手の多様な生き方を尊重する姿勢を養います。
こうした学びを通じて、1on1面談がより充実した時間になったと感じる受講者も多くいます。
養成講習で学べる内容
キャリアコンサルタント養成講習では、以下のような実践的なスキルを習得できます。
- 傾聴技法:相手の本音を引き出すコミュニケーション
- キャリア理論:個人の成長とキャリア形成の理解
- 自己理解の支援:価値観や強みの言語化をサポートする方法
- 実習とロールプレイ:実際の面談場面を想定した練習
これらの学びは、1on1面談の場面だけでなく、日常のマネジメントや人材育成の場面でも活かすことができ、ご自身のキャリアの幅を広げることにもつながります。
さらなるスキルアップを目指して
1on1面談のスキルを高めたいと考えたとき、書籍やセミナーで学ぶ方法もありますが、キャリアコンサルタント養成講習では、理論と実践をバランスよく習得できる点が大きな特徴です。
養成講習では、実際のロールプレイや実習を通じて、傾聴や問いかけのスキルを体験的に学びます。また、受講者同士の対話や講師からのフィードバックを通じて、自分自身のコミュニケーションの癖や強みにも気づくことができます。
こうした体系的な学びは、1on1の場面だけでなく、人材育成や組織マネジメント、さらにはご自身のキャリアの選択肢を広げることにもつながります。もし1on1のスキルをより深めたいとお考えなら、キャリアコンサルタント養成講習は実践的で確かな選択肢となるでしょう。
まとめ
キャリアコンサルタントの専門性を持つことで、1on1面談は相手の本音を引き出し、自律的なキャリア形成を支援する充実した時間になります。傾聴スキル、自己理解の深化、相手の可能性を信じる姿勢――これらはすべて、キャリアコンサルタント養成講習を通じて習得できるものです。
すでに1on1を実践している方にとっても、これから始める方にとっても、キャリアコンサルタントの学びは、対話の質を高め、ご自身のキャリアの幅を広げる実践的な選択肢となります。
監修者:CMCA理事長須藤和之
複雑化している社会において、キャリアコンサルタントとして、一人ひとりの生き方としてのキャリアに寄り添い、相談者が自分で納得できる答えにたどり着くまで伴走します。 今のままでいいのか迷う気持ちにも丁寧に向き合い、前向きに歩み出すきっかけづくりを支援しています。