2022年12月CMCAオンライン・セミナー 「暮らしに活かす認知行動療法」のご案内 | 特定非営利活動法人 日本キャリア・マネージメント・カウンセラー協会

2022年10月14日

2022年12月4日(日)9時30分~12時30分(3時間) (更新講習ではありません)
Zoomによるオンライン・セミナーを開催いたします。

テーマは、「暮らしに活かす認知行動療法」
講師は、北海道医療大学心理科学部長・日本カウンセリング学会常務理事
冨家直明先生 です。

認知行動療法は、その概略は私たちキャリアコンサルタントも学んでいることではありますが、具体的に日常生活でどう活かしていくかを今回は学びたいと思います。
技法を学び、日々の生活に取り入れることによって、イライラや落ち込み、不安などの感情を適切に処理できるようになるとともに、自分の考え方のクセや行動のパターンを分析して自己の成長を図ることが可能です。本講座では認知行動療法の基本的な技法と暮らしに応用するポイントを楽しく学びたいと思います。また、クライエントへの助言・アドバイスにも役立つ内容です。
是非、ご参加をご検討ください。

参加費用
一般の方:5,000円
CMCA会員の方:3,000円

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